Verbesserung

Für die Themen, die nicht direkt mit JSJ zu tun haben, zum Beispiel Fingermudras, TCM, chinesisches oder indianisches Horoskop und vieles andere mehr.

Moderator: Kampfkarpfen

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Lilienthal
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Verbesserung

Beitrag von Lilienthal »

Gestern abend war ich zum ersten Mal seit fünf Wochen wieder beim Kundalini-Yoga. Zur Auflockerung machen wir oft eine Übung, wo wir die Hände auf die Schultern legen und dann den Oberkörper mit den Einatmen nach links und mit dem Ausatmen nach rechts drehen. Bisher war das bei mir immer damit verbunden, daß ich erstmal fürchterlich husten musste. Gestern ging es - obwohl ich sehr schwungvoll gedreht habe - total gut, ohne Husten, und das reibende Gefühl, das ich sonst hinter dem Brustbein hatte, ist deutlich schwächer geworden - und das, obwohl ich eher unregelmäßig ströme ... ein deutliches Zeichen, daß manchmal wirklich die einfachen Dinge am besten helfen.

Martina
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loisl
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Re: Verbesserung

Beitrag von loisl »

Ich habe das Thema mal aus "Erfahrungen beim Strömen" in die Rubrik "Alles neben Jin Shin Jyutsu" verschoben.

Alois
Zuletzt geändert von loisl am 21. Januar 2009, 09:22, insgesamt 1-mal geändert.
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Lilienthal
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Re: Verbesserung

Beitrag von Lilienthal »

Hallo Loisl,

mein BEitrag hat ja schon mit JSJ zu tun, nur daß mir die Verbesserung beim Yoga aufgefallen ist.
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Klee
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Re: Verbesserung

Beitrag von Klee »

Hi Martina,

ich hab dich verstanden, so wie du es meintest.

Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen geht es mir auch so, wenn ich lange kein Yogaübungen praktiziert habe und dennoch viel geströmt, sind einige Übungen auf einmal viel einfacher geworden.

That's it!

Klee
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neptunia
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Re: Verbesserung

Beitrag von neptunia »

liebe martina,

ja, es hat mit jsj zu tun UND mit yoga. ich mach immer mehr die erfahrung, daß die unterschiedlichen ansatzpunkte irgendwann zusammenfließen und sich gegenseitig unterstützen.

und eigentlich gehört dieses thema sowaohl in das eine als auch in das andere unterforum ;) was machen wir da?

lieber gruß
von neptunia
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Klee
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Re: Verbesserung

Beitrag von Klee »

ja was machen wir da jetzt ??
eine neues yogaforum mit untertitel JSJ? :mrgreen:
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Re: Verbesserung

Beitrag von neptunia »

ruhe du narriges kleegewächs ;) lassen wir das thema erstmal hier - vielleicht kommen andere yoga-verbindungen dazu. oder lilienthal sagt, wenn sie es in die erfahrungs-schiene zurück haben will. wir sind doch demokratisch hier ;)
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Klee
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Re: Verbesserung

Beitrag von Klee »

ist der Narr erwacht
außer Rand und Band mit Schand
lacht und kracht der Schelm


okay ..ich schweife ab ....
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Re: Verbesserung

Beitrag von neptunia »

bitte in haiku posten, der ist genial!!! : 3
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Lilienthal
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Re: Verbesserung

Beitrag von Lilienthal »

@neptunia: Ich kann damit leben, daß mein Thema hier gelandet ist, immerhin habt Ihr es gefunden und Euch dazu geäußert - was will man/frau mehr :)
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