Januar: Halsschmerzen? Können Sie nichts mehr schlucken, haben einen dicken Hals?
Jin Shin Jyutsu gegen Halsschmerzen.
(für Strömerfahrenen: Punkt 11 und 13 über Kreuz)
Legen Sie die Fingerspitzen der linken Hand links in den Nacken, dort wo Hals und Schulter zusammentreffen (Energiepunkt 11). gleichzeitig legen Sie die Fingerspitzen der rechten Hand rechts vom Brustbein in der Höhe der dritten Rippe (Energiepunkt 13).
Dann wechseln Sie die Punkte, die Fingerspitzen der rechten Hand in den rechten Teil des Nackens, und die Fingerspitzen der linken Hand auf die linke Seite des Brustbeins.
Halten Sie diese Punkte jeweils mindestens drei Minuten, am bestens mehrmals am Tag.
Quelle: Nicola Kessler
Januar 2006
Moderator: Kampfkarpfen
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