Herr, gebe mir Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann,
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
- Reinhold Niebuhr - www.jsj-praxis-mit-herz.de
Liebe Nirbheeti,
Kannst du das näher erklären?
Das ist gerade mein Projekt. Ströme den Nierenstrom und nehme u.a. Calcium ein. Leider habe ich nicht genau geschaut was mir der Arzt verschrieben hat. Die Brausetabletten sind suboptimal. Für Tipps und PNs bin ich dankbar.
Liebe Grüße
Strömhexe
Manchmal mußt Du einfach stehen bleiben,
damit das Glück Dich finden kann.
Liebe Strömhexe,
wenn es sich um Osteoporose handelt, kann ich dir das Osteoporosebuch von Dr. von Helden empfehlen, sehr informativ und als Alternative zu den Pharmamitteln. Ich nehme nur bestimmte NEM und versuche viel grünes Gemüse und Obst zu essen und ströme regelmäßig die 15, dank der 15 ist mein Lendenwirbelbruch sehr schnell geheilt. Nordic Walking ist gut und alle Sportarten, die die Knochen leicht belasten.
Die Behandlung gem. den Leitlinien hat meiner Schwester mehr geschadet als genutzt.
Dr. von Helden war der erste Arzt der meiner Freundin vor der Einnahme von zusätzlichem Kalzium gewarnt hat. Wenn Kalzium, dann auch mit Magnesium.
Von Natur und Medizin gibt es einen kleinen Ratgeber 'Osteoporose, Vorbeugung und Selbsthilfe'.
Alle sagten es geht nicht, dann kam eine und machte es einfach