Das Ström-Forum

Ein ganz herzliches hallo allerseits in die Welt,

hier eine kurze Anleitung zu unserem Café Strömbar:


Wöchentliche Café-Besuche:

Mitglieder des Forums (im monatlichen Wechsel) stellen 2x wöchentlich (Donnerstag und Sonntag) Strömanleitungen ins Forum. Wir harmonisieren uns in Selbsthilfe zu Hause oder wo auch immer wieder gerade sind und zwar gemeinsam nach Vorgabe: s. entsprechenden Thread mit Datum.
Die ungefähre Zeit als Richtlinie: zwischen 21 und 23 Uhr - natürlich darf jeder varieren.

Geströmt wird nach 9-18-27-36 Atemzügen und/oder nach Zeit ca. 15 Minuten pro Griff (bei längeren Grifffolgen entsprechend anpassend).


Wer Lust und Laune hat, darf dann natürlich gerne über seine gemeinsamen Selbsthilfe Erfahrungen berichten!
Wer den wöchtlichen Strömtreff für einen Monat übernehmen möchte, wendet sich bitte an mich.


Herzlichst
Eure
Kleefee

Hallo,

Gibt es die Strömbar noch 2x in der Woche. ( Do und So)
Kann ich mich noch anmelden?

Würde mich freuen. Danke

Gute Frage, liebe Blondy.
zuletzt waren es eher einzelne Tage/Abende/Treffen in der Café Strömbar.
Wir könnten ihn aber einfach mal wieder öffnen, zum Beispiel nächsten Donnerstag.

Herzlich
AnnSophie

Das ist eine tolle Idee die Strömbar wieder zu öffnen. Blondy das du daran erinnert hast. Also ich bin dabei und freue mich darauf.

Hallo ,
Ich werde jetzt einfach mal den Zentralstrom machen. Ist jemand mit dabei?

& ich hab gestern gar nicht mehr hier reingeschaut ... zu müde für's internet - gott sei dank nicht für's strömen

Sonntag abend nochmal den Zentralstrom?

AnnSophie hat geschrieben:
Sonntag abend nochmal den Zentralstrom?

ich mache mit .

Ich auch!!

Nun wollt nur mal einbringen: was jetzt Standard is, da waren wir 2009 schon fortschrittlich - oder auch Vorreiter - nur haben wir nie ein Video gebraucht.

Wir wussten auch so gemeinsam sind wir stark!

Und ich denke die meisten haben auch beim gemeinsamen Strömen, die Kraft der anderen bzw. der Gruppe wahrgenommen!

Danke Euch allen!