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Steifer Nacken
Verfasst: 29. April 2007, 15:29
von Mango
Hallo,
ich bin auf der Suche nach Hilfe bei einem sog. steifen Nacken, also schmerzhaft am seitlichen Hals und im Nacken, zieht bis in die Schulter. Kopfdrehen ist schmerzhaft.
Ich habe unter den Erfahrungen gelesen, dass die 11 + 15 bei Verspannungen im Nacken helfen. Bin schon dabei, damit zu experimentieren. Hat jemand noch einen zusätzlichen Tipp? (Ursache ist wohl ein kalter Zug gewesen) Ich wäre sehr dankbar!
Liebe Grüße
Mango
Verfasst: 29. April 2007, 19:24
von mira
Hallo Mango,
mit der 11 und der 15 habe ich bei Verspannungen sehr gute Erfahrungen gemacht. Ich fühle mich danach wesentlich besser. Ich kann Dir nur empfehlen die beiden Punkte zu strömen.
Liebe Grüße
Mira
Verfasst: 29. April 2007, 23:05
von Mango
Hallo Mira,
danke für Dein Feedback!
Ich habe heute insgesamt 6x je 20 Minuten geströmt - leider ohne jede spürbare Entlastung.
Nun fange ich gerade mit 4 + 12 an. Ich meine, eine
kleine Besserung zu spüren. Werde mal weiter machen. Vielleicht passen diese beiden Punkte für meine Nackensteifheit besser.
Liebe Grüße
Mango
Verfasst: 29. April 2007, 23:10
von Andrea
Hallo Mango,
wrk empfiehlt den Gallenstrom: linke Hand auf die linke 12 (Nacken), rechte Hand auf die rechte 20 (Stirn) oder auf das Steißbein und umgekehrt.
LG
Andrea
Verfasst: 30. April 2007, 01:09
von Mango
Hallo Andrea,
danke Dir für den Tipp!!
Ich werde es gleich im Bett ausprobieren.
Liebe Grüße
Mango
Verfasst: 30. April 2007, 07:59
von mira
Hallo zusammen,
wenn ich mirgäneartige Kopfschmerzen habe, ströme ich neben der 11 und der 15 auch die 20 und die 12 mit gutem Erfolg.
LG Mira
Verfasst: 30. April 2007, 09:06
von chris
Hallo Mango,
habe seit gestern das gleiche Problem. Die Punkte, die Dir schon von den anderen mitgeteilt wurden, habe ich auch alle schon probiert und - obwohl sie mir schon oft geholfen haben, schlug diesmal garnichts an. Jetzt sitze ich hier mit Kirschkernkissen und probiere es später nochmal! Es gibt einfach Tage, da hilft auch Strömen nicht. Es ist zwar selten, aber da muss man durch!
Gute Besserung!
chris
Verfasst: 30. April 2007, 11:53
von Mango
Hallo,
ich habe gestern noch intensiv die 12 beidseits, die 12 + 4 und den Tipp von Andrea die 12 + 20 im Bett geströmt. 12 + 20 passte ja ganz bequem auf der Seite liegend zum Einschlafen! Heute morgen ging es mir deutlich besser und nachdem ich auch am Vormittag diese Punkte wiederholt geströmt habe, fühle ich mich fast schon beschwerdefrei! Ich denke, der 12er war für mich ganz entscheidend und natürlich die Kombination mit 4 + 20.
Ich danke Euch allen ganz herzlich für die Unterstützung!!
Liebe Grüße
Mango