Das Ström-Forum

Hallo,ich grüße euch alle. Ich bin Darniem, Mutter einer Tochter und berufstätig. Ich kenne JSJ seit 1999 und ströme eigentlich auch regelmäßig, seit ich aber Einblick hier ins Forum bekommen habe, hat sich meine Einstellung zum Strömen erheblich verändert. Ich ströme zielgerichteter und länger und habe von hier schon viele neue Tipps übernommen, die ich vorher gar nicht kannte. Ich bin richtig froh euch kennengelernt zu haben.
Nun meine erste Frage: Wieviele Organströme darf man am Tag machen?

Herzliche Grüße
Darniem

Hallo Darniem,

schön das du zu uns gefunden hast. Sicher findest du hier noch viel interesanntes zum Strömen.

Ich würde einen Strom über längere Zeit ( 21 Tage) machen, dann kannst du auch besser fühlen was er in dir bewegt, was sich ändert.

Hallo Darniem,
ich hoffe, du nimmst mir meine PN nicht übel
schön, dass du dich vorgestellt hast...

zu deiner Frage: es gibt kein Zeitlimit, wenn du dich selbst strömst, aber manchmal ist weniger mehr

Weiterhin viel Freude beim stöbern und viel Spaß beim Austausch...

glg aus dem Allgäu
Mona

PS: neugierige Frage: aus welchem Teil von D kommst du denn?

Hallo Darniem,
willkommen ... und ja, das Forum ist eine wahre "Fundgrube".
Schöne Feiertage wünscht die ate

Hallo Darniem,
schön, dass Du zu uns gestossen bist!

Ja das Forum erweitert das JSJ-Repertoire ungemein.

Wenn ich das Gefühl habe ich, hab gerade so viel verschiedene Themen/Projekte, denen ich gutes tun möchte, nehm ich meistens den Hauptzentralstrom oder die Finger.

Viel Freude mit Deiner Tochter und schöne Weihnachten!


AnnSophie

Hallo Darniem,

darniem hat geschrieben:Nun meine erste Frage: Wieviele Organströme darf man am Tag machen?

Als eine Art Faustregel kenne ich: mindestens 8 Stunden sollten zwischen einem kompletten Organstrom (nicht bei Kurzgriffen) liegen.

Vielen Dank für eure vielen, netten Antworten.

Meine Frage ist: Mary Burmeister empfiehlt die drei "Hausmeister" am Tag.
Wenn aber zwischen den kompletten Strömen 8 Stunden liegen sollen geht das schlecht. Obwohl sie ja wirklich alle gut wirken.
Und was ist im Stromergebnis der Unterschied zwischen den Kurzgriffen und dem kompletten Strom? Ich denke, beim Kurzgrif erreicht man auf Dauer dasselbe wie beim kompletten Strom.
Ja, zur Zeit würde ich am liebsten alles machen. Es tut sehr gut. Besonders auch der Zauberstrom ist toll! Und dann sind hier noch so viele Informationen, dass ich am liebsten alles ausprobieren möchte

Herzliche Grüße
Darniem

p.s. ich komme aus dem Saarland

So wie ich es verstanden habe - Christa korrigiere mich bitte, wenn ich mich täusche - gilt diese 8-Stunden-Regel, wenn ich einen anderen Ströme. Bei der Selbthilfe, so hatte ich das immer verstanden, gibt es keine Begrenzung.

Aber der Alltag stellt ja schon ganz von selbt eine natürliche Begrenzung dar... gerade im Selbsthilfebuch 1 heißt es ja immer wieder "... ist zur täglichen Anwendung gedacht...".
Mein Traum ist es natürlich auch, täglich den Hauptzentralstrom, die beiden Vermittler und beide Beträuerströme und dazu noch die "Hausmeister" zu strömen.
Meistens bin ich jedoch froh, wenn ich ein mal am Tag zu einem dieser Ströme komme.

darniem hat geschrieben:Ich denke, beim Kurzgrif erreicht man auf Dauer dasselbe wie beim kompletten Strom.

das sehe ich auch so.
Aber eben, wie Du sagst, "auf Dauer".
Wenn Du nun z.B. eine Disharmonie verspürst in der vorderen absteigenden Energie, ist es schon sinnvoll, die komplette Sequenz zu halten.
Am nächsten Tag dann kann es genügen, nur den Kurzgriff zu halten.
Vielleicht ist die Disharmonie aber auch etwas hartnäckiger, dann halte auch am Tag darauf die komplette Sequenz.
Richtig ist auf jeden Fall: lieber den Kurzgriff halten, als gar nicht strömen.
Andererseits ist manchmal auch aber weniger mehr... da gibt es keine allgemeingültigen Regeln...

Hallo Darniem,

zu deiner Frage

Wieviele Organströme darf man am Tag machen?

würde Mary vermutlich sagen:

No rules, no regulations. Be your own testimony. - Keine Regeln, keine Vorschriften. Sei dein eigenes Zeugnis.

Shb 1 ist voller Hinweise darauf, dass wir die schöpferische Freiheit haben, die Ströme für uns maßzuschneidern. Wir können uns ein bestimmtes Zeitlimit setzen und es auf die Schritte aufteilen, unbequeme Schritte überspringen, nur die verspanntere Seite strömen - Hauptsache wir tun es und lassen uns nicht von unseren perfektionistischen Vorstellungen davon abhalten! Am Ende von Shb 1 sagt Mary:

Niemandes Zeugnis kann größer sein als MEIN EIGENES.

Also mach, was dir gut tut. Der 8-Stunden-Abstand gilt nur fürs Geströmtwerden. Für die Selbsthilfe gilt: Du merkst, wenn es zu viel wird und dann hörst du auf. Wenn du zu spät merkst, dass es zu viel war, hältst du dir die Daumenballen (SES 18).

Lieben Gruß!
Nirbheeti

leonard hat geschrieben:So wie ich es verstanden habe - Christa korrigiere mich bitte, wenn ich mich täusche - gilt diese 8-Stunden-Regel, wenn ich einen anderen Ströme.

... genau so war es gemeint. Ich habe beim Lesen, die Bemerkung "gemacht werden" so interpretiert, dass es bei einem Anderen gemacht wird (in Text 1 auf der Seite 6 wird in der Anmerkung auch auf diese 8-Stunden-Wirksamkeit der Ströme hingewiesen).

Vielen Dank für eure Antworten.
Ich habe beim "selbst" strömen gemeint.
Ich habe jetzt eine ganz klare Antwort von euch bekommen. In jeder Hinsicht.
Zu viel habe ich bisher noch nicht geströmt. Kann man da unruhig werden?
Ich höre aber auch immer auf, wenn ich einen Impuls dazu verspüre.
Ich habe eher ein Problem damit, dass ich mir nicht genug Zeit nehme dafür, besonders morgens - dabei tut das so gut - , und gegen nachmittag fühle ich mich oft abgespannt und die linke Schulter und der Nacken links tun mir weh.

Herzliche Grüße
Darniem

Hallo Darniem,

Ich habe eher ein Problem damit, dass ich mir nicht genug Zeit nehme dafür ...

Eine Selbsthilfelehrerin sagte dazu, dass sie sich locker bis zu drei Stunden täglich strömt, indem sie zusätzlich zu ihrer festen Strömzeit einfach jede Minute nutzt, in der ihre Hände frei sind. (Sie hat ein entsprechendes gesundheitliches Projekt, wo das nötig ist.)

Beispiel:
Eine Hand beim Telefonieren frei? - Die geht an die gegenüberliegende 1 oder hohe 1.
Im Gespräch rumstehen? - Arme überkreuzen für SES 9 und 10.
Autofahrt, keine Hand frei? - Lenkrad so umfassen, dass Daumen und Ringfinger einen Ring bilden.
Um dich herum endlose Diskussionen, die dir zum Halse raushängen? - Auf den Händen sitzen für SES 25 = stilles Regenerieren.
Das ist alles zu auffällig? - Atme vorne runter, hinten rauf und erinnere dich so an den HZS.

Diese Momente im Alltag aufzuspüren ist auch ein Bewusstwerdungsprozess! Nebenwirkung: Ich bleib in meiner Mitte. Das bekommt allen gut, die mit mir in der gleichen Situation stecken.

Viel SPASS!
Nirbheeti

Danke Nirbheeti!
Darniem

Hallo Darniem,

würde gerne wissen was du unter Zauberstrom verstehst?


liebe Grüsse somaka