Vorstellung Alma und Projekt Schlaflosigkeit in Schwangerschaft
Verfasst: 9. Juni 2025, 05:15
Guten Morgen liebes Strömforum
Ich habe vor einigen Jahren JSJ entdeckt und bin sehr von seinen Möglichkeiten in der Selbsthilfe angetan. Einen Kurs hatte ich auch besucht und nutze die Organströme sehr gerne.
Zuhause bin ich in der Ostschweiz und geniesse die Nähe zu den Bergen sehr. Das gibt mir Kraft im Alltag.
Aktuell bin ich in der 14ten Woche schwanger und durch Schlaflosigkeit seit mehreren Wochen gefordert. Ich kann die Uhr danach stellen, ab 2 Uhr bin ich wach und schlafe nicht mehr ein. Meine Schlafhygiene ist gut, sämtliche gut gemeinten Tipps (Lavendelspray, Meditationen zum Einschlafen etc.) helfen nicht.
Zwischen 1 und 3 ist die Zeit der Leber (Organuhr), so dass ich diesen Strom nun regelmässig ströme, leider noch ohne Erfolg.
Habt ihr vielleicht einen Impuls für mich?
Herzliche Grüsse und danke, dass es dieses Forum gibt.
Alma
Ich habe vor einigen Jahren JSJ entdeckt und bin sehr von seinen Möglichkeiten in der Selbsthilfe angetan. Einen Kurs hatte ich auch besucht und nutze die Organströme sehr gerne.
Zuhause bin ich in der Ostschweiz und geniesse die Nähe zu den Bergen sehr. Das gibt mir Kraft im Alltag.
Aktuell bin ich in der 14ten Woche schwanger und durch Schlaflosigkeit seit mehreren Wochen gefordert. Ich kann die Uhr danach stellen, ab 2 Uhr bin ich wach und schlafe nicht mehr ein. Meine Schlafhygiene ist gut, sämtliche gut gemeinten Tipps (Lavendelspray, Meditationen zum Einschlafen etc.) helfen nicht.
Zwischen 1 und 3 ist die Zeit der Leber (Organuhr), so dass ich diesen Strom nun regelmässig ströme, leider noch ohne Erfolg.
Habt ihr vielleicht einen Impuls für mich?
Herzliche Grüsse und danke, dass es dieses Forum gibt.
Alma