Das Ström-Forum

Hallo, hat jemand von euch nachfolgendes Buch von Friedl Weber und braucht es nicht mehr?
Es gibt es noch zu kaufen, dachte, ich frag erstmal im Forum?
Faul & Fit: JIN SHIN JYUTSU mit Hand und Fuß: JIN SHIN JYUTSU - Übungen mit Hand und Fuß

Spezifisch suche ich zum Finger-Zehen-Strom eine Alternative (komme nicht mehr so gut und so lange
in die Position), ströme jetzt jeweils nur Zehen des z.B. linken Fußes mit den Fingern der rechten Hand
und seitenverkehrt, bin mir nicht sicher, ob dies die gleiche Wirkung hat.
Grund: Füße/Beine ähnlich Polyneuropathie
Liebe Grüße ate

Liebe ate,
das Buch habe ich nicht, wollte nur zum Strömen etwas sagen.
Polyneuropathie ist ja ein Thema vom Nervensystem, da helfen auch schon die Finger den Nerven - bspw. Ringfinger und kleiner Finger für die Füße und dann die Mitte der Rückseite des Handgelenkes für alles, was mit den Beinen zu tun hat (und hier ebenfalls Ringfinger und kleiner Finger).

Liebe Amélie,
dank dir für den Tipp, die Finger halte ich mir täglich früh im Bett, wenn ich noch nicht aufstehen möchte,
dann bekommen beide genannte Finger über den Tag noch zusätzliche Zuwendung.
LG ate