Vorweg: ich habe die Suchfunktion bereits bemüht, aber leider keine konkrete Hilfe gefunden.
Seit einigen Tagen plagen mich heftigste Schmerzen im Arm und in der Schulter (links - bin aber Rechtshänder), was man wohl gerne als Schulter-Arm-Syndrom bezeichnet. Also diese Wischiwaschi-Diagnose kenne ich, vor Jahren schon, kommt mir dann immer so vor wie : nichts genaues weiß man nicht, aber einen Namen haben wir dafür, besonders beliebt weil es bedeutender klingt: Impingement-Syndrom
Was diesen Schmerz diesmal ausgelöst haben könnte, weiß ich nicht genau, es könnte am Schneeschippen liegen, oder ich habe ganz unbewusst eine falsche Spontanbewegung gemacht, oder es ist meine angstmachende Gesamtsituation, die ich jetzt nicht erörtern möchte, aber erwähnen muss, damit die richtige Hilfe kommt, also das, was auf meinen Schultern "lastet".
Fakt ist: es tut höllisch weh, scheint auch verbunden zu sein mit einem entzündlichen Prozess, denn Kälte tut gut.
Die ganze linke Körperseite ist inzwischen völlig verkrampft, angefangen bei der Region um das Schlüsselbein bis ins Schulterblatt und den Arm runter bis zum kleinen Finger. Hauptschmerzpunkt am Oberarm vorne, da wo der Bizeps ansetzt. Die kleinste Bewegung löst Schmerzen aus, Auto fahren und nach rechts lenken, eine Katastrophe! Mit der linken Hand ein Glas zum Mund führen . . . nein danke! Diese Nacht bzw. das was von ihr übrig blieb war die Hölle.
Das passende physiotherapeutische Programm kenne ich, nur im Moment kann ich nicht in den Akutschmerz hineintherapieren, dann wird alles noch schlimmer und die Entzündung nur noch angefeuert.
Was kann ich strömen?
LG
Britta
