Sommer, Sonne, Ischiasschmerzen ... Der 1. Fall Selbsthilfe

[Tina]

Donnerstag, Mitte August, 32 Grad im Schatten und mich plagten Ischiasschmerzen, wie ich sie noch nie hatte... Ich spürte den Schmerz bis hinab in den Fuß. Da das Wochenende in Sicht war, ging ich gleich zum Arzt. Der gab mir auch am Folgetag eine Spritze und Tabletten, mit denen ich mich übers Wochende bringen sollte. Beim Blick auf die Tablettenschachtel, wusste ich nur, dass ich die nicht nehme. Sofort dachte ich an das Buch "Heilende Berührung", und dass der JSJ-Selbsthilfekurs bereits in einer Woche stattfinden sollte, zu dem meine Schwester und ich uns angemeldet hatten. Eins war sicher: Mit solchen Schmerzen konnte ich da nicht hin...
Also suchte ich mir eine Sequenz (den Betreuerstrom) und strömte. Leider ohne Erfolg. Dann kam ich auf den Hauptzentralstrom, den ich in den ersten drei Tagen 3 x 20 Minuten lang täglich strömte. Dazu legte ich mich auf eine Gymnastikmatte ganz flach auf den Fußboden. Schon am ersten Tag spürte ich eine deutliche Besserung. Ab dem vierten Tag strömte ich dann nur noch einmal am Tag den Hauptzentralstrom, da die Beschwerden bereits völlig verschwunden waren. Klar, dass ich darüber im Selbsthilfekurs berichtete. "Du siehst auch ganz entspannt aus", war der Kommentar des Selbsthilfelehrers. Seit dem ist der Hauptzentralstrom mein stetiger Begleiter.

[mira]

Liebe Tina,
herzlichen Dank für Deinen Bericht. Auch ich ströme den Hauptzentralstrom so oft ich kann, fast jeden Tag und ich stelle fest, dass ich dadurch beweglich bleibe.
Liebe Grüße
Mira

[neptunia]

... oh ja, das erinnert mich an meinen ersten kontakt mir dem strömen ...
ich hab vor etwa fünf jahren alle paar wochen einen dermaßen heftigen hexenschuß bekommen, daß ich mich zwei/drei tage nicht rühren konnte. dann kam ich über meine mutter zu nic, die mich einmal die woche strömte. besonders ... ja, ich weiß garnicht mehr, was sie geströmt hat, damals hab ich es nur genossen. jedenfalls wurden diese hexenschüsse seltener und weniger stark. schließlich sind sie ganz verschwunden, ohne spritzen der tabletten. und meine neugier für jin shin jyutsu war geweckt!


lieber gruß an euch
von neptunia!