heute wollen wir uns dem Ankerschritt des Blasenstroms zuwenden. Ich wähle ihn aus, weil mir sein Thema "das Loslassen" in den letzten Tagen immer wieder begegnet ist.
Aber das Halten der 12 in Kombination mit dem Steißbein hilft uns nicht nur loszulassen, sondern dient gleichzeitig der Entspannung und Beruhigung. Er beruhigt Nerven und Gehirn, wenn es mal ein bisserl hektisch wird.
Und wer kann das nicht von Zeit zu Zeit brauchen
?Genießt das Strömen
Tina
