Ölziehen

[KleinexLady]

Hallo liebe Strömlinge,

wer von euch hat schon mal Ölziehen gemacht und die vier Wochen durchgehalten? Oder vielleicht noch länger? Und hilft das wirklich bei Zahnfleischerkrankungen wie zBsp. Zahnfleischbluten oder Parodontitis?

Warum beträgt die Dauer des Ölziehens vier Woche? Ist dann alles wieder heile oder ist nur vorrübergehend eine Heilung zu erzielen?

Vielleicht mag mal jemand ausführlicher schreiben.

Eure xLady.

[Dany]

Hallo!
Habe ich auch schoneinmal gemacht, war nicht mein geschmack, aber bei meiner Freundin hat es super gewirkt. Ihr Zahnfleisch ist superr geworden.

Ich kaue lieber jeden Tag ein frisches Salbeiblatt, hilft auch gut. Seidem habe ich keine Probleme mehr mit meinem Zahnfleisch.
Gruß Dany

[Ernestine]

KleinexLady,
nutz doch mal die "Suche" Funktion. Zu diesem Thema wurde hier schon öfter was geschrieben.
Tina

[Christa]

Hallo KleinexLady,
ich kann mich Dany nur anschließen, ich habe es auch (mehrfach) probiert, aber für mich war das nichts, da es bei mir jedesmal fast zum Erbrechen geführt hat.
Eine Bekannte von mir hat es aber über einen sehr langen Zeitraum gemacht, und sich dabei sehr wohl gefühlt. Sie wollte damit eine Entgiftung bewirken.

[KleinexLady]

KleinexLady,
nutz doch mal die "Suche" Funktion. Zu diesem Thema wurde hier schon öfter was geschrieben.
Tina

Hallo Tina,

die hab ich benutzt, da kam aber nur 3x Ölziehen drin vor .

Liebe Grüße

[Ernestine]

ich bekomm zum thema neun treffer . frag mich nicht wieso .

[KleinexLady]

An die anderen:

Das finde ich ganz interessant. Einmal habe ich auch damit angefangen und das ging beim ersten mal gar nicht, bah widerlich ...

Jetzt habe ich es für mich wiederentdeckt und es geht, man gewöhnt sich tatsächlich dran außer man ist wirklich extrem angewidert davon, dann sollte man sich das nicht unbedingt antun .

Mich hat es echt angetan von den paar Beiträgen die ich im www so gelesen habe, deshalb hatte ich es nochmal probiert. Am besten ist es eh sich dabei abzulenken, sonst vergehen die 10 - 15 Minuten einfach nur langsam.

Noch jemand mit Erfahrung dabei?

Hmm okay dann schau ich nochmal in der SuFu ... danke. Also wenn ich jetzt suche kommen 11 Ergebnisse, aber ohne die Beiträge aus dem Thread hier zu zählen komme ich auf 4 Ergebnisse.

[Eva]

Hallo, auch ich bin eine Ölzieherin. Bei einer Ajurvedamassage hat mir die Therapeutin davon erzählt. Sie hat mir auch gesagt, dass es zwischen Mund- Magen- und Gebärmutterschleimhaut Zusammenhänge gibt und dass man/frau somit bei dem Ölziehen viel ganzheitlicher entgiftet und reinigt , als man sich vorstellt. Dach alter Tradition solle ich es mit Sesamöl machen und auch den Zungenboden "schaben". Das tue ich nun schon längere Zeit. Ich mag den Geschmack von Sesam und mit etwas Fantasie und Selbstüberlistung habe ich da andere Vorstellung, als die vom Öl. Den Zungenschaber gibt es in Apotheken, ich habe die besten Erfahrungen mit einem sehr breiten gemacht. Da bekommt man kein Würgreiz. Die Familie ist nicht nachgezogen, aber hat jemand Halsschmerzen oder Schluckbeschwerden beginnt er auch die Zunge zu reinigen. Da man optisch sehen kann, was man da wegschabt, ist es recht überzeugend.
Liebe Grüsse
Eva

[Eva]

Äh, vielleicht nicht Apotheken, eher Drogerie oder Reformhäuser....

[Panthera]

@ Suchfunktion:

Kriege - ausser dem aktuellen Beitrag - auch nur 4 Treffer.

Siehe http://www.stroem-forum.de/search.php?k ... bmit=Suche

Wölfin

[Lilienthal]

Ich hab's auch schon das eine oder andere Mal versucht. Bei mir wurde dann immer nach einigen Tagen der Hals total wund (soweit, daß ich blutige Spucke ausgespuckt habe) und dann habe ich es wieder gelassen. Ich habe aber auch festgestellt, daß ich ganz trockene und schuppige Haut bekomme, wenn ich mich einöle, so daß ich wohl insgesamt Öl nicht so gut vertrage.

Auch hier gilt wohl mal wieder: Versuch macht kluch.

Liebe Grüße, Martina

[Ernestine]

@ all: 4 Treffer, 9 Treffer... ich hab wohl einfach eine andere Realität als ihr . Vielleicht ist da der Bock vom Kuchlbauer dran Schuld?
Tina
P.S. Hab eine lange Zeit jeden Morgen Ölziehen gemacht. Und es war echt prima! Der Nachteil, mit Öl im Mund kann man so schlecht Fragen beantworten . Als meine Tochter dann anfing morgens mit mir aufzustehen und mich dann natürlich sofort "bebabbelt" hat, hab ich es drangegeben . Aber mit Sicherheit nicht für immer.
Mein Trick, ich hab einfach weniger Öl genommen als angegeben. Dann würgt es einen nicht so schnell. Dafür muss man etwas fleißiger kauen .

[optimistin]

Hallo KleinexLady,
ich habe auch eine lange Zeit das Ölschlürfen mit Sonnenblumenöl gemacht, wegen Entgiftung des Körpers. War zuerst eine ziemliche Überwindung, musste auch würgen. Habe es aber dann wie Tina gemacht, keinen ganzen EL genommen und das ging gut. Das Einzige was für mich schwer war, man soll es ca 15 Minuten durchführen, hatte ich Schwierigkeiten mit. Wenn das Telefon in der Zeit klingelte, meldete ich mich halt mit: Hmhmhmhm. Freunde und Familie wusste dann bescheid.
Schönen Sonntag und liebe Grüße von hmhmhm Optimistin

[KleinexLady]

Ah .... interessante Antworten, ich danke euch allen für das rege Mitwirken an diesem Thread.

Ja, mit Sonnenblumenöl versuche ich es im Moment, leider unregelmäßig , demnächst möchte ich aber auch Sesamöl kaufen (kaltgepresst: wird immer für das Ölziehen empfohlen), bei dem Sonnenblumenöl weiß ich gar nicht ob es kaltgepresst ist, da das Schild leider vom Öl von der Flasche gerutscht ist ^^. Gibt es überhaupt kaltgepresstes Sonnenblumenöl? << Ich habe keine Ahnung.

Wie hält man das Ölziehen eigentlich so lange und auch noch regelmäßig durch? Ich hab's nicht so mit Motivation (wie ich schon mal in einem anderen Thread geschrieben habe ^^) ... hat jemand einen Rat wie man das besser "durchzieht"? (ihr könnt auch gern eure Durchhaltetechnik erzählen)

Alles Liebe, xLady

P.S. Ich wünsche UNS gaaaanz viel Sonne, damit es nicht mehr so viele Glatteisunfälle gibt.

[moorhexe]

ich ziehe im augenblick seit ungefähr 3 monaten wieder regelmäßig öl.
ich nehme wegen der geschmacksneutralität rapsöl.
ich mache das sofort nach dem aufstehen und auch mit einem nicht ganz vollen eßlöffel.
meine zähne und mein zahnfleisch sind sehr gut sauber.
außerdem habe ich schon lange keine kopfschmerzen gehabt, oder auch keine erkältung.
von anderen weiß ich, dass der zahnstein ziemlich gut weggeputzt wird mit dem ölziehen. das ist im augenblick meine hauptmotivation, das beizubehalten.

als ich das vor vielen jahren immer mal wieder gemacht habe, hatte ich manchmal probleme mit dem würgereiz. das habe ich jetzt nicht mehr. liegt wohl daran, dass ich anders atme. also sehr bewußt beim ölziehen, den würgereflex wegatme.