Schlafproblem bei zu vielen Gedanken

[tranick]

Hallo ihr Lieben.

Wollte Euch meine Erfahrung mitteilen, vielleicht hilft sie jemanden?

Seit 2 Wochen kann ich nicht mehr richtig und durchgehend schlafen, ich habe zu viele Gedanken in meinem Kopf und weiß gerade nicht wie ich sie am besten ruhig stelle.
Zudem sie mehr oder weniger unnötig sind

Gestern ging es mir unter Tags dann richtig schlecht, sehr starkes Kopfweh, ich dachte mein Kopf wolle explodieren.

Jedoch war es ganz eindeutig ein psychischer Schmerz, kein körperliches Kopfweh.

Ich hoffe ihr wisst was ich meine?

Auf jeden Fall sag ich in einem Büchlein nach und da wurde der Energiepunkt 18 angeführt (und ich glaube noch 6).

Ich begann mit 18, legte meine rechte Hand auf die linke Daumenwurzelinnenseite, und innerhalb Sekunden war ich eingeschlafen!

Das war im Nachhinein für mich doch etwas heftig, jedoch natürlich sehr wirkungsvoll!
Vielleicht hilft das, also bei mir half bei:


Schlafstörung da zu viele Gedanken im Kopf:

Enegiepunkt 18!


EDIT:

erst jetzt lese ich hier die genauere Beschreibung zum Energieschloss 18 durch(stand so nicht in meinem Buch, nur für Kopfweh)

Ich bin beeindruckt! Zeigt wieder mal das JSJ einfach nur toll ist!

[Laris]

Mir geht es im Moment nicht viel anders, da meine Schwester sehr krank ist.
Oft ziehe ich vor, einfach aufzustehen, es ist besser als mich immer zu wälzen.
Eine Freundin hat mir ein Öl gemischt um es an die Schläfen zu bringen.
Im Moment halte ich mir zum Einschlafen bei de 14, warum habe ich mich noch nicht mit auseinander gesetzt, aber vielleicht, weil ich in meine Mitte bleiben möchte, und die große Umarmung.
Ein Freund hat mir ein großes Amethysttor geschenkt , das nun neben mir im Bett liegt, und auch damit zu spielen hilft mir.

[tranick]

Mir fällt zb gerade ein, dass Kerzen auch gut helfen...

es entspannt mich zB wenn ich der Kerze beim "tanzen" zusehe...
da werden nämlich auch die Augen einfach müde dabei..


Dazwischen aufstehen geht bei mir gar nicht, dann bin ich sowieso gleich ptuzmunter

[Madelaine]

Liebe Tranick
Erden ... ist angesagt. Halte den letzten Griff vom Zentralstrom und fühl wie Wurzeln aus deinen Fusschakren tief in die Erde wachsen.
Wenn schwierige Situationen uns nicht mehr loslassen, haben wir meistens unsere Wurzeln verloren. Auch das darauf folgende Kopfweh ist eine logische Folge - ich kenne das aus eigener Erfahrung sehr gut.

Von der Priorität her versuche ich zuerst den letzten Griff Zentralstrom, die 18, evtl. beide 14 oder die Umarmung - aber immer in Zusammenhang mit dem Wurzen-wachsen-lassen!

Licht und Liebe
Madelaine

[tranick]

Danke, das ist eine gute Idee!!