Magen-Darm Probleme

[Nuriko]

Hallo Ihr lieben,
ich habe die Seiten hier etwas durchforstet um zu schauen ob ich etwas über Magen Darm Probleme entdecke, bis ich mich entschloss einfach ein neues Thema zu eröffnen und euch meine Situation zu schildern:

Ich schlage mich schon seit längerer Zeit mit Magen Darm Beschwerden herum.
Richtig angefangen hat es während meiner Ausbildungszeit im Krankenhaus, als ich plötzlich öfters Magenschmerzen und ständige Übelkeit hatte. Irgendwann hatte es sich wieder normalisiert, bzw ich lernte mit diesen Problemen umzugehen, das ging mal besser, mal schlechter. Da ich mir aufgrund meiner gesundheitlichen Lage nicht mehr vorstellen konnte weiterhin im Krankenhaus zu arbeiten, habe ich direkt nach Abschluss der Ausbildung noch eine Universitäre Ausbildung angefangen, die ich auch noch mache und welche mir Spaß macht. Jedoch sind die Beschwerden seit letztem Jahr wieder schlimmer geworden und sogar noch schlimmer als zuvor. Ständige Bauchschmerzen und andere Magen Darm Symptome begleiteten mich fast jeden Tag. Nach mehreren Untersuchungen bekam ich die "Notdiagnose" Reizdarm Syndrom gestellt. Mittlerweile gehe ich zu einer Ernährungsberatung und nehme ein Probiotikum ein und es geht mir insgesamt schon etwas besser. Das letzte halbe Jahr hatte ich so viel Angst vor Beschwerden, dass ich mich schlecht ernährt habe und mittlerweile um die 10 Kilo leichter geworden bin. Auch wenn ich jetzt wieder besser esse, habe ich oft das Gefühl, dass ich immernoch Angst habe es könnte mir wieder schlechter gehen und dann weiß ich nicht wie ich meinen Alltag hinbekommen soll. Ich habe nun angefangen den Daumen für den Magen zu strömen, aber das dauert ja sicherlich bis das anschlägt. Gibt es vielleicht etwas das ich Strömen kann, was mir dabei hilft wieder mein Gleichgewicht zu finden und das Thema Essen und Verdauung wieder zur Nebensache werden zu lassen?

Jetzt habe ich so viel geschrieben, ich hoffe es liest sich überhaupt jemand durch Ich wäre sehr dankbar für Tipps, weil mich dieses Thema wirklich belastet und ich einfach wieder mehr Freude am Essen hätte ohne mir Gedanken machen zu müssen, ob ich das nun vertrage oder nicht und ob es mir danach wieder 2. Tage lang schlecht geht.
Vielen lieben Dank,
herzliche Grüße- Nuriko

[*gnomi*]

Liebe Nuriko,

so ganz spontan würde ich sagen, dass du mit dem Daumen schon goldrichtig liegst. Er ist ja der Kurzgriff für den Magenstrom, und da geht es nicht nur um die körperliche Verdauung, sondern auch um die Verdauuung von Emotionalem und Mentalem. Außerdem harmonisiert der Daumen auch noch Sorge und Grübeln.

Manchmal ist es auch gut, erstmal einfach zu bleiben. Und dranbleiben ist halt wichtig. Bei schon länger andauernden Geschichten darf man da auch manchmal kräftig Geduld üben

Lieber Gruß,
gnomi

[Nirbheeti]

Liebe Nuriko,

gnomi schreibt dir:

Und dranbleiben ist halt wichtig. Bei schon länger andauernden Geschichten darf man da auch manchmal kräftig Geduld üben

und ich setze fort:
... und die ausführliche Fingerkombination für die 1. Tiefe anwenden:
(hilft Magenfe)
(hilft Leber- und Gallenblasenfe)
(hilft Dünndarmfe; analysieren)
Magenstrom/Zwillinge hat durchaus mit Lernen zu tun !
Kannst auch ruhig "auf den Boden kommen" und Mittel-, Zeige- und großen Zeh halten: da kommt der Magenstrom nämlich an.

Ganz nebenbei liegt SES 7 unterm großen Zeh und hilft dem Kopf. Dein auditives Gedächtnis würde sich auch über die "Strömkur für die Ohren" freuen.

Lieben Gruß!
Nirbheeti

[Cestca]

Hallo Nuriko

Ich bin ein Fan von Einfachheit. Gerade bei grösseren und längerdauernden Projekten. Es gibt sooo viele tolle Ströme und SES und SES-Kombinationen, und wenn ich vielleicht das hier dann hilft das eventuell da und dann zusätzlich noch dieses oder vielleicht doch jenes, wobei das hier würde auch passen...? Sobald ich mich in solchen Überlegungen ertappe, kehre ich erst mal wieder zu den Grundlagen zurück: Hauptzentralstrom, Hauptzentralstrom, Hauptzentralstrom, und Finger, Finger, Finger!

Mit dieser Eigenzensur fahre ich gut, und sie verhindert auch, dass ich wild drauflos probiere, ohne einer Kombination überhaupt die Zeit zu lassen, wirken zu können. Nach einiger Zeit mit ganz entspanntem Hauptzentralstrom und Fingern tauchen dann von irgendwo her ganz von selber Anregungen zu weiteren Strömpunkten auf, die dann auch wirklich in die Situation passen.

Langer Rede kurzer Sinn: Bleib bei deinen Daumen, und nach Möglichkeit zusätzlich der Hauptzentralstrom. Nach Lust und Laune auch mal die anderen Finger dazu (vgl. Nirbheetis Beitrag). Es ist alles abgedeckt damit.

Liebe Grüsse
Cestca

(mit akuter Magenschleimhautentzündung auch gerade -haltend)

[Nuriko]

vielen lieben Dank euch allen! das hilft mir weiter Dann bleibe ich erstmal beim Daumen und versuche den Hauptzentralstrom aus Geduld zu haben werde ich dann hoffentlich auch nebenbei lernen
ganz liebe grüße, Nuriko

[leonard]

Ja, Einfachheit ist immer gut!

Vielleicht magst Du Dir ja dann irgendwann mal die Magenfunktionsenergie näher ansehen.
In Deiner Vorstellung habe ich gelesen, dass Du das Buch von Ingrid Schlieske hast.
Ich weiß nicht, was darin über die Magenfunktionsenergie steht, aber dieser link gibt Dir den Ankerschritt und vielleicht noch ein paar Anstöße:

http://www.stroem-forum.de/viewtopic.php?f=39&t=3504

(SES 21 wohnt an der Unterseite des Wangenknochens und SES 22 wohnt an der Unterseite des Schlüsselbeines).

[ate2011]

Freu mich immer, wenn ich Mitstreiter lese ... es ist auch meins, Hauptzentral-
strom, Betreuer-/Vermittlerstrom, Finger & Mundras.
Liebe Nuriko, bei letzterem könntest du dir ein passendes für dich aussuchen,
die Mundras sind hier im Forum zu sehen, und zwar hier:
viewforum.php?f=39
Mein Tipp wäre:
3. Mundra: vergangenes und vererbtes loslassen
4. Mundra: reinigen + erneuern ... Sorgen, Ängste, Ärger lösen

Lieben Gruß ate

[Nuriko]

Vielen Dank ihr lieben für die hilfreichen Tipps
Meine Frage wäre noch, ob der Daumen mir auch generell bei Bauchschmerzen hilft oder speziell nur auf den Magen wirkt? Ihr habt ja geschrieben er wäre für die gesamte Verdauung gut. Habe nämlich seit einigen Tagen wieder so komische Unterbauchschmerzen, so dass ich momentan nur den Daumen ströme. Das mit den Mudras werde ich mir auch mal zu Herzen nehmen Ich habe auch ein kleines Buch über Mudras, da kann ich zusätzlich nochmal reinschauen Vielen Dank nochmal

[leonard]

Also Unterbauch hört sich mir ja eher nach Darm an, kann aber natürlich auch sonst was sein! Dass Du das auch mal professionell checken lassen solltest, müssen wir Dir ja sicher nicht sagen - guckst Du oben: "Alle Tips und Anregungen gelten nur zusätzlich zu allen erforderlichen medizinischen Maßnahmen!" :-)

Du kannst Dir auch den Ringfinger für die Dickdarm-FE halten und den kleinen Finger für die Dünndarm-Funktionsenergie.

[Nuriko]

Vielen Dank leonard
ja habe bereits alles medizinisch abchecken lassen.. angeblich ist da nix. Keine Lactose, Fructose oder Glucose, Magen und Darm organisch ohne Befund. War noch bei einer Heilpraktikerin, habe über das Blut eine IGG vermittelte Nahrungsunverträglichkeit testen lassen und heraus kam: Reaktion von Kasein also Milcheiweiß auf Stufe 3 von möglichen 6. Sollte danach komplett auf Milch und Eiprodukte verzichten aber so wirklich besser wurde es dadurch eher nicht, meine Ernährungsberatung meinte auch ich solle langsam wieder Milchprodukte essen damit ich nicht so viel an Calcium einbüße. Deswegen baue ich nun die Darmflora mit einem Probiotikum auf und versuche wieder mir ein normales Essverhalten anzugewöhnen, allerdings vertrage ich nicht immer alles und dann grummelts und drückt es, tut weh oder es wird mir übel. Komischerweise scheint das aber unabhängig von den Lebensmitteln zu sein, manchmal reagier ich nicht und manchmal schon. Ich bin quasi also noch auf der Suche nach einer geeigneten Ernährung für mich, was sich nicht so einfach gestaltet. Die anderen Finger werde ich nun also noch dazu nehmen vielen Dank noch einmal.

[Momabo]

Hallo Nuriko,
hast du viel Stress? bzw einfach viiieeel um die Ohren?
Da kommt mir so spontan die vegetativen Störungen in den Sinn, v.a. dann wenn nichts Organisches feststellbar ist...

Ströme, ströme und ströme, was immer dir einfällt, es wird dir helfen DICH immer besser kennenzulernen und darauf zu kommen wo deine Disharmonien herkommen. Hab ein bißchen Geduld und werde dein eigener Beobachter, wie du auf gewisse Situationen reagierst. Schau es an und versuche andere Verhaltensmuster aufzubauen...

lg Mona

[Nuriko]

Hallo ihr lieben,
ich wollte euch noch folgendes Fragen: Kann es denn sein, dass Magen Darm Beschwerden auch hormonell verstärkt werden? Ich habe nämlich schon seit einer ganzen Woche so Unterbauchschmerzen und weiß garnicht woher, ich hab nichts gegessen was mir sonst nicht bekommen würde. Mir ist nämlich aufgefallen, das sich meine Magen/Darm Beschwerden auch verschlechtert haben, seitdem ich letztes Jahr im Oktober angefangen habe eine starke Pille zu nehmen ( hatte ganz schwerwiegende Akne bekommen und es war wirklich nötig). Ich habe auch schon mit meiner Frauenärztin darüber gesprochen und ich soll jetzt bald eine schwächere nehmen. Ich weiß nicht, es ist vielleicht auch nur ein Hirngespinst und hat mit der Pille garnix zu tun. Mir ist das grade nur eingefallen und es würde mich nur einmal interessieren was ihr dazu sagt. Vielen Dank schonmal

[*gnomi*]

Hallo Nuriko,

auch die Haut wird der ersten Tiefe zugeordnet...

Vielleicht haben sich die Symtome auf die Verdauung verlagert, als die Akne durch die Pille unterdrückt wurde?
Vielen körperlichen Beschwerden haben ja psychische/emotionale Ursachen. Und wenn man die körperlichen Reaktionen an einer Stelle deckelt ohne die Ursachen anzugehen, kommen sie einfach an anderer Stelle wieder hoch.

Die Pille zu wechseln ist sicher mal einen Versuch wert, vor allem wenn du nicht sicher bist, ob die Unterleibsschmerzen wirklich vom Darm kommen. Und falls die Akne wiederkommt ist das ja immernoch eher zu ertragen als ständige Bauchschmerzen, denke ich. Und strömen hilft auch da, mit der Zeit an die Ursachen ranzukommen.

Gut Ström

gmomi

[Nuriko]

Hallo gnomi,
danke für deine antwort. Ich denke eher nicht, dass sich das verlagert hat, weil die Magen/Darm Beschwerden nämlich vorher schon da waren. Ich bin mir nur nicht sicher, ob die starke Pille meine Beschwerden nicht vielleicht eher noch verschlimmert. Ich werde auf jeden Fall mal die Pille wechseln und fleißig strömen und hoffen das es irgendwann anschlägt. Ich habe auch schon fast das Gefühl, dass die Beschwerden größtenteils wohl eine seelische Ursache haben müssen, da es anscheinend nicht so wirklich mit spezieller Nahrung zusammenhängt. Ich weiß auch nicht, das ganze macht mich ganz schön wuschig

[SabineL]

Hallo!

Hast du dich schon auf den Helicobacter-Keim testen lassen?
Diesen Keim haben viele Menschen in sich, aber er macht nicht bei jedem Symptome. Meine Tochter hatte ihn, sie hatte auch immer Magenbeschwerden hauptsächlich bei Stress.

LG Sabine