Mudras (Handgesten) finde ich toll, weil man sie überall anwenden kann, von der U-Bahn bis zur Besprechung. Meister Jiro Murai hat sich mit deren Hilfe von seiner schweren Krankheit geheilt, und danach begonnen die Kunst des JSJ (wieder) zu erforschen.
Die beiden die ich hier angebe, fühlen sich zuerst ziemlich merkwürdig oder gar unbequem an. Aber nach ein paar Anwendungen wird es besser.
- Halte die Handflächenseite des Li kleinen Fingers und Li Ringfingers mit dem Re Daumen, und umfasse deren Rückseite mit den restlichen 4 Fingern der Re Hand.
Harmonisiert die absteigende Energie, die 6., 2., und 5. Tiefe, sowie das Mentale/Emotionale.
- Halte die Handrückenseite des Li Mittel- und Zeigefingers sowie des Li Daumens mit dem Re Daumen, und umfasse die Handflächenseite dieser Finger mit den restlichten 4 Fingern der Re Hand.
und umgekehrt.
Harmonisiert die aufsteigende Energie, die 3., 4., und 1. Tiefe, und ist ein guter "Entgifter", hilft gegen Stress, regeneriert, und spendet Energie.
Und Atmen nicht vergessen!
LG,
Phipou
In order to succeed, double your failure rate!
Mary Burmeister