Hallo FloRitz,
bevor ich umfassender antworten kann, habe ich drei Vorschläge für dich:
Hör deinen Worten selber zu und erkenne, wie genau du schon weißt, was du brauchst:
Ich mache mir Sorgen und ich habe Angst.
Da wo's sitzt:
Ziehe die Hitze aus dem Knoten, indem du die
linke Hand drauflegst und die
rechte Hand quer darüber.
Immer wieder und oft und so lange du kannst. (Das kommt aus der Broschüre, für die Mona dir den Link gegeben hat. Auch Sadaki Kato hat davon erzählt, wie er und sein Vater beim Hirntumor einer Frau nach der letzten kleinen Stelle gesucht haben, um sie so zu behandeln.)
Beide SES 15 beim Einschlafen halten. Dort gibt es viele Lymphknoten.
Ich mache mir Sorgen. - 1. Tiefe
Finger:

und/oder
Organströme: Milz- und Magenfe
Ich habe Angst. - 4. Tiefe
Finger:

und/oder
Organströme: Nieren- und Blasenfe
Ich mache mir Sorgen und ich habe Angst:
Sorge ist der Beginn aller Einstellungen. Angst ist der Kern aller Einstellungen.
Mudra 4
Du kannst auch Daumen und gegenüberliegenden Zeigefinger gleichzeitig halten.
1. Halte die Finger der linken Hand gestreckt.
2. Umhülle den Daumen der linken Hand mit der rechten Hand.
3. Strecke nur den Zeigefinger der rechten Hand. (Die restlichen Finger strömen weiter den linken Daumen.)
4. Umhülle den rechten Zeigefinger mit den freien vier Fingern der linken Hand.
Für die andere Seite umgekehrt.
Fehlt noch der Blick aufs Immunsystem. Mit der Großen Umarmung strömst du ebenfalls eine Gegend mit vielen Lymphknoten und mit der Einmündung des Lymphsystems in den Blutkreislauf. Auf der linken Seite kommt die größere Menge an geklärter Lymphe an.
Weißt du, auf welchem Gewebe das Plattenepithel aufsitzt ?
Ich glaube, jetzt hast du genug Möglichkeitenetwas zu tun!
Nirbheeti